Ingredients
250 ml de leche
125 g de harina de trigo
2 huevos M (o 1 L)
8 g de azúcar
1 pizca de sal
Mantequilla para engrasar la sartén
Instructions
Step 1: Batir los huevos con una pizca de sal en un bol grande.
Step 2: Añadir la leche y el azúcar, y batir hasta integrar completamente.
Step 3: Tamizar la harina sobre la mezcla y volver a batir hasta eliminar todos los grumos.
Step 4: Dejar reposar la masa durante al menos 30 minutos en la nevera.
Step 5: Calentar una sartén antiadherente a fuego medio-alto y engrasar con mantequilla.
Step 6: Verter un cucharón de masa en el centro y girar la sartén para repartirla uniformemente.
Step 7: Cocinar hasta que los bordes se despeguen y voltear con una espátula.
Step 8: Cocinar por el otro lado hasta que salgan burbujas.
Step 9: Repetir el proceso con el resto de la masa, engrasando la sartén cada vez.
Step 10: Servir calientes con relleno dulce o salado al gusto.
Notes
Puedes usar leche vegetal para una versión sin lactosa.
La masa se conserva hasta 3 días en la nevera y los crepes cocidos hasta 2 días.
Congela los crepes con papel vegetal entre ellos para evitar que se peguen.
Recalienta en sartén, horno suave o microondas para mantener la textura.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 15
- Category: Desayuno
- Method: Sartén
- Cuisine: Española
Nutrition
- Serving Size: 1 crepe
- Calories: 115
- Sugar: 1.2
- Sodium: 45
- Fat: 4.5
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 2.2
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 15
- Fiber: 0.6
- Protein: 4
- Cholesterol: 55